2016 4月

ゴールデンウィーク中の営業のご案内

ゴールデンウィークの営業について 明日からゴールデンウィークが始まります。ゴールデンウィーク中もソワニエは通常通り日曜日・水曜日が定休日になります。皆様の御来院をお待ちしています。 4月29日昭和の日(金曜日)10:…

users
likes

風が強い

宮ケ瀬でバイクトレーニング 風が強い日が続いていますが、いつも通り宮ケ瀬へ。湖畔の温度計は16度。暖かくなったとはいえ、とにかく風が強いのでアームウォーマーは必要な体感温度でした。冷たいジュースを買ってしまいましたが、後…

users
likes

4月21日の営業時間について

4月21日の営業時間について 4月21日(木曜日)はスーパーラグビーサポートの為13時までの営業となります。ご迷惑お掛けしますが、よろしくお願いいたします。 4月21日(木曜日)10:00(オープン)~13:00(閉店)

users
likes

4月10日 バイクトレーニング

4月10日宮ケ瀬バイクトレーニング いつも通り宮ケ瀬ダムへ向かいバイクトレーニングを行いました。暖かいので半袖ジャージにビブショーツです。メニューも同じです。 1分ハード・1分イージーのインターバル(昭和橋⇒宮ケ瀬ビジ…

users
likes

まだ満開?

まだ満開?? 昨日も宮ケ瀬周辺でトレーニングをして来ました。ウェアは春仕様。長袖ジャージの下にSKINSのトップス、ビブショーツとソックスだけウールでした。メニューはいつも通り。昭和橋から宮ケ瀬ビジターセンターまで1分ハ…

users
likes